Aktualu ir naudinga Benediktas Vanagas: „Kai nėra laiko gilintis, remiuosi patikima rekomendacija“
Vienas populiariausių mitų – vitaminus ir mineralus gauni iš maisto ir to pakanka.Benediktas Vanagas: „Kaip „pakrauti“ organizmo „akumuliatorių“, kad neištiktų energijos krizė?“
Kad sėkmingai pasiektum finišą, reikia daug energijos.Ką apie maisto papildus turėtų žinoti kiekvienas vyras?
Nepakankamas įvairių medžiagų vartojimas gali turėti neigiamą poveikį vyrų sveikatai.Kopiant į sveikos mitybos piramidę vyrai atsilieka
Taip jau istoriškai susiklostė, kad moterys labiau rūpinasi sveikata ir tuo, ką deda į burną.Slaptas prostatos gyvenimas: ko nežinome, bet nedrįstame paklausti?
Nemaža dalis vyrų nežino, kokį svarbų vaidmenį atlieka prostatos liauka.
Vitaminai ir mineralai vyrams reikalingi visus metus
Vitaminai ir mineralai palaiko svarbiausias organizmo funkcijas, todėl jie žmogaus organizmui yra reikalingi ištisus metus. Neretai dėl netinkamo gyvenimo būdo ir nesubalansuotos mitybos vyrus užklumpa vitaminų stygius, dėl kurių jie gali jaustis pavargę, išsekę, silpni, mieguisti, juos gali kamuoti nuotaikų kaita ar nemiga.Profilaktinės programos dėmesys vyrų sveikatai
Vis dažniau vyrai raginami aktyviau dalyvauti Lietuvoje vykdomose prevencinėse programose ir nemokamai pasitikrinti sveikatą, išsitirti, ar jiems nėra rizikos susirgti vėžiu. Už paslaugas, kurios suteikiamos pagal minėtas prevencines programas, žmogui, kuris yra apdraustas privalomuoju sveikatos draudimu, nereikia mokėti iš savo kišenės.
