Dušo rutina: ryte ir vakare, kartą per dieną ar kelis kartus per savaitę?Svarbu rasti balansą, nes kasdien maudantis gali susilpnėti odos apsauginės funkcijos.Pavasarinei alergijai suvaldyti – įpročių ir gyvenimo būdo korekcijaŽmonėms, kurie alergiški žiadadulkėms, nereikia žiūrėti į kalendorių, kad sužinotų, ar atėjo pavasaris.Slaptas sportuojančių ginklas: esminis magnio vaidmuo sportiniam pajėgumui ir atsigavimuiMagnis (Mg) yra būtinas mineralas, kuris atlieka svarbų vaidmenį žmogaus organizme.Ieva Serapinaitė: „Subalansuota mityba turi būti kasdienis rūpestis, nepriklausantis nuo trumpalaikių tikslų“Valgymas jai yra sąmoningas procesas, tačiau iki tol teko nemažai eksperimentuoti.Kodėl plaučiai yra skirtingi, o kvėpuoti taisyklingai – sudėtinga užduotis?Sustojus kvėpavimui, mirtume per kelias minutes.Nagai – ligų ir kitų sveikatos sutrikimų indikatoriusRankų pirštų nagai per mėnesį paauga maždaug 3 milimetrus, o kojų – tik apie 1 milimetrą.Plaukai: anatomija, fiziologija ir įdomūs faktaiPlaukai, laikomi vienu iš odos darinių, sudaryti iš epidermio ląstelių ir dengia beveik visą kūną.Jurga: visa tiesa apie vitaminus – kada juos reikia vartoti, o kada pinigai tiesiog išmesti „į balą“?Išliejau visas savo žinias apie vitaminus, tikiuosi, kad bus naudinga!Liežuvis reikalingas ne tik malti nuo ryto iki vakaro, bet ir valgymo malonumuiLiežuvis sudarytas iš 8 raumenų ir pasižymi ypatingu lankstumu.Jei rūpinsimės ausimis, apsaugosime ir klausą, ir pusiausvyrąŽmogaus ausis susideda iš trijų dalių: išorinės, vidurinės ir vidinėsLabiausiai atsikišusi kūno dalis – nosis: ar tikrai viską apie ją žinome?Nosis yra viena svarbiausių kvėpavimo sistemos dalių.Padėkite riebiai, į aknę linkusiai odai atkurti balansąNegydoma aknė gali palikti nemalonius pėdsakus odoje.Trumparegystės epidemija: ar tikrai ateityje nebeliks regėjimo sutrikimų neturinčių žmonių?Prognozuojama, kad iki 2050 – ųjų pusė pasaulio gyventojų bus trumparegiai.Kodėl visi gimstame toliaregiai, bet ne visi tokiais tampame senatvėje?Toliaregiai yra maždaug ketvirtadalis pasaulio gyventojų.Kiek iš tikrųjų trunka akimirksnis, kas tai yra akloji dėmė ir kiti faktai apie vieną sudėtingiausių organų – akįUž akį sudėtingesnės tik smegenys.Tikrasis alavijas: viename augale – beveik visa gamtos vaistinėlėAlavijas – unikali ir jau tūkstančius metų pripažįstama ir iš naujo atrandama gamtos dovana mums!Kaip suvaldyti depresyvią nuotaiką pošventiniu laikotarpiu?„MANO vaistinė“ vaistininkas Tautvydas Endriukaitis atskleidė, kokie simptomai išduoda apie pošventinę depresiją,Vaistininkas pataria kaip atpažinti: gripas, koronavirusas ar tiesiog peršalimas?Įsibėgėjus gripo sezonui, gyventojams dažnai nebeaišku, ko labiau bijoti – koronaviruso ar gripo.Trigliceridai organizmui gyvybiškai būtini, bet perteklius gali pakenktiKai trigliceridų per daug, didėja širdies ir kraujagyslių sistemos ligų, kasos uždegimo rizikaCholesterolio savikontrolė gali išgelbėti ir gyvybęJeigu cholesterolio yra per daug, padidėja rizika susirgti kraujagyslių ir širdies ligomis. 12345678910