Советы по различным темам Energija veiksme: kaip Dakaro lenktynininkas valdo stresą ir iššūkius
Kas padeda lenktynininkui Banediktui Vanagui susitvarkyti su stresu?
Ar tikrai tai alkis? Patarimai, kaip atpažinti emocinį valgymą
Dažnai emocinį valgymą bandoma pridengti alkiu, tačiau G. Meškaitė paaiškina, kad tai ne tas pats.Sveika mityba ir jos povandeninės uolos
Lenktynininkas Benediktas Vanagas: "Skonis svarbus, tačiau nėra lemiantis veiksnys. Pritariu filosofijai „You are what You eat“ (esi tai, ką valgai).Pilnavertė mityba visais amžiaus tarpsniais
Tikrai daugelis ne viena kartą esame girdėję, kad svarbu yra sveika ir subalansuota mityba, bet kas tai yra ir kodėl nuolat akcentuojama?Kodėl apsinuodijame maistu?
Netinkamas maisto termiškas apdorojimas – viena dažniausiai pasitaikančių apsinuodijimo maistu priežasčių.„Z“ kartos jaunuolių mitybos įpročiai
Kodėl tampame maisto įkaitais
