Articles on health topics Jurga: kaip sutaupyti perkant kalėdines dovanas?
„Tai gražiausias laikas metuose“! Tokią ir panašias frazes girdžiu kiekvieną gruodį. Tiesa ta, kad gruodis į namus atneša ne tik šventinę nuotaiką, bet ir dovanų pirkimo pasiutpolkę, kuri man šiaip patinka, bet nes pirkti dovanas malonu, bet pasiutimą varo sparčiai svorį metanti piniginė ir vėliau laukiantis „sausas“ sausis. Dėl to stengiuosi dovanas visuomet pirkti iš anksto ir kruopščiai suplanuoti, bet žinau, kad tai pavyksta ne visiems ir tikrai ne visada.
Šventėms numatytas biudžetas – ypatingai svarbus reikalas, todėl reikia jį iš anksto suplanuoti, o vėliau ir į jį sutilpti. Ieškant kuo nustebinti artimuosius paskutinę minutę, tai padaryti gali būti sunku, atsiranda daug impulsyvių pirkinių. Vaikštant po parduotuves staiga prisimeni, kad pusseserė susirado vyrą, o jam nieko nenupirkai, kad kolegė pernai dovanojo puodelį, o tu nieko neturėjai atgal ir dabar kažkodėl jautiesi skolinga.
Visgi ši žiema – ne eilinė. Gyvename karo, krizės akivaizdoje, paskolų įmokos didėja, kainos ir mokesčiai už komunalinius aptarnavimus muša naujus rekordus. Tad šią žiemą nusprendžiau orientuotis ne į dovanų kiekybę ir kainą, o kokybę ir rūpestį. Dėmesį parodyti noriu ne brangiomis, o nuoširdžiomis dovanomis. Vienas būdų tai padaryti – padovanoti tai, ko reikia kasdien, kad žmogus geriau jaustųsi, būtų gražesnis, energingesnis, protingesnis, ramesnis, kad pasitikėtų savimi. O tokių dalykų geriausia ieškoti vaistinėje.
Čia galiu rasti viską, ko reikia tiek vaikams, tiek seneliams. O kad ne tik tilpčiau į numatytą biudžetą, bet dar ir liktų nenumatytiems atvejams, dovanų klausimą siūlau išspręsti vaistinėje, gal mano planai padės sutaupyti ir jums.
Kokiomis taisyklėmis vadovaujuosi pirkdama kalėdines dovanas
- Dovanų pirkimas neturi apkrauti nei manęs, nei mano šeimos. Jei ir jūsų šeimoje šis periodas finansiškai nėra lengvas, nebijokite apie tai kalbėti ir ieškoti būdų, kaip pasveikinti mylimus žmones ir nenuskriausti savęs. Pavyzdžiui, mes šiemet numatėme sumą dovanai, kuri visiems bus priimtina. Taip pat esame darę dovanų traukimus – taip nupirkdavome vieną didesnę dovaną vienam žmogui ir nereikėdavo jų įteikti visiems. Taip išvengėme didelių išlaidų, o šeimai buvo labai smagu dalyvauti pačiame traukimo procese.
- Kalėdinių svajonių sąrašas. Nebijokite paklausti, ko reikia jūsų šeimai, artimiesiems. Aš kasmet sukuriu sąrašą (aš darau internetinį, bet galima ir popierinį – kaip kam patogiau), į kurį visi sudeda savo norus Kalėdų seneliui ir galima išrinkti vieną. Taip nereikia blaškytis galvojant, ką padovanoti, todėl sutaupome ir laiko, ir pinigų.
- Keli variantai. Planuodama dovanų sąrašą, aš dažnai prie kiekvieno žmogaus pasirašau kelis variantus: A, B ir C, kas jam tiktų. Tai labai praverčia vėliau, kai ieškodama dovanų atrandu, kad kai kurios kainuoja daugiau nei aš maniau iš pradžių. Manau šiemet tą pajusime visi, nes kainos, kaip pastebėjome, auga lyg išprotėjusios. Kitas geras dalykas – išsitraukti ir peržiūrėti tokius sąrašiukus iš praeitų metų bei pagalvoti, ar tada nenupirkti dalykai vis dar aktualūs.
- Aš niekam neskolinga. Ko išmokau per daugelį metų – niekam nesijausti skolinga, net jei mane sveikina žmogus, kuriam neturiu dovanos. Kalėdos nėra apie dovanas ir kuris jų gaus daugiau. Jei žmogus mane nori pasveikinti, jis tai daro nesitikėdamas nieko atgal, todėl neviršiju savo galimybių tam, kad įtikčiau kitiems.
- Nesilyginu dovanomis. Mano sesuo turi sėkmingą verslą ir savo bei kitų vaikams lengvai gali nupirkti LEGO kaladėlių rinkinius. Džiaugiuosi už ją, tačiau tai nereiškia, kad esu prastesnė dovanodama kuklesnes dovanas. Priešingai – dovanojantys neadekvačias ir ne pagal kitų galimybes kainuojančias dovanas man sukelia keistus jausmus. Svarbiausia – asmeninis dėmesys, šventinė nuotaika ir kad dovanos būtų iš širdies.
Kaip sutaupau dovanas pirkdama vaistinėse?
Jau minėjau, kad puikiausia vieta rasti rūpestingų ir nebrangių dovanų – vaistinė. Tai patogu jau vien dėl to, kad vaistinė – universali vieta, kur galima rasti labai platų spektrą dovanų pagal kiekvieno poreikius ir gyvenimo būdą. O internetinė vaistinė dar priedo puiki ir tuo, kad čia, vienoje vietoje gali surasti visiškai viską, ką apskritai įmanoma rasti visose vaistinėse, plius kainos beveik visada yra žymiai mažesnės nei fizinėse, net ir po visų ten reklamuojamų akcijų. Jei netikite, galite tiesiog tai patikrinti! Be to, perkant internetu man nereikia važinėti į skirtingas miesto puses, grūstis prekybos centrų eilėse – viską vienoje vietoje užsisakau net nekeldama kojos iš namų.
Na, o dovanas užsisakant „MANO vaistinėje“, yra dar vienas privalumas: jei iš anksto ir dar turiu sugalvojus po kelis variantus, galiu prie dominančių prekių paspausti „Pranešti kai kaina nukris“. Kai tam dalykui paskelbiama akcija, gaunu el. laišką ir tada galiu nupirkti dar pigiau. Aš asmeniškai šia funkcija ypač naudojuosi lapkričio mėnesį, tada daugumą dovanų su maksimaliom nuolaidom susiperku per lapkričio gale vykstančią „Black Friday“ akciją, o kas lieka – viską randu gruodį pigiai ir be jokio streso.
Praeitais metais mano dovanos atrodė maždaug taip: seneliui dovanojau specialius maisto papildus širdies veiklai gerinti. Močiutei – pulsoksimetrą, kuriuo naudojasi abu ir visada mane mini geru žodžiu. Mama eilę metų naudoja kokybišką kremą veidui su SPF, tačiau taip pat pasvajoja apie kolageną ir pastiprinimą plaukams, todėl radau naują, gal mažiau girdėtą, bet labai kokybišką ir, svarbiausia, prašmatniai atrodantį kolageno kursą, kurį su savo mažos kainos pranešimu „sumedžiojau“ beveik už pusę kainos. Be šito „fokuso“ negalėčiau sau leisti 60 eurų kainuojančios dovanos, bet va – prašom!
Pernai dar gerai sutaupiau pirkdama dovanas tėčiui ir broliui: vyrams skirtus rimtus papildus „pagavau“ su akcija „1+1“– abu gavo ko reikia ir bendrai dar mažiau kainavo, nei buvau jiems suplanavusi išleisti. Ta proga dar ir sau dovanėlę paskyriau.
Perkant vaistinėse reikėtų nepamiršti panaudoti visų įmanomų įrankių sutaupyti. Pirmiausia, taškai: jų nemažai gaunu pirkdama pirmąsias dovanas, tada greit perku kitas ir sunaudoju taškus, kol dar nepasibaigė jų galiojimas. Tai „MANO vaistinės“ mažos paslaptys: čia taškų duodama tikrai daug, nuolaidos galingos, bet reikia pasinaudoti ilgai nelaukiant, nes vėliau nepanaudoti taškai pradingsta. Taip pat užsiprenumeruokite naujienlaiškį, jei to dar nepadarėte, dabar labai geras laikas. Čia kas savaitę gaunu informaciją apie visus naujausius pasiūlymus ir specialias akcijas.
Rimtos vaistinės visada pagalvoja apie savo klientus ir dažnai gruodį pasiūlo gerų nuolaidų dovanojimui tinkamiems rinkiniams ar populiariausioms prekėms. Žinoma, svarbu atkreipti dėmesį, kad rinkinio turinys būtų išties naudingas. Jei jame tik viena prekė reikalinga, o kitos gali būti nepanaudotos, aš dažnai nuperku keletą rinkinių ir juos tiesiog perdėlioti pagal žmones, kuriems dovanoju.
Jei nesu tikra dėl dovanos praktiškumo, neperku jos tik todėl, kad dabar taikoma speciali akcija. Net jei buvusi dovanos vertė atrodo didelė ir solidi, geriau mažesnės vertės, bet tikrai naudinga dovana. Jei tiksliai žinau, kad sesuo kiekvieną žiemą geria vitaminą D, vitaminą C ir cinką – toks rinkinys bus kur kas geresnis variantas už prabangią veido kaukę, kuri galimai neatitinka jos odos tipo.
Dovanų idėjos vaistinėse
- Vyrams. Maisto papildai vyrams visada labai gera dovana – šie nemažai kainuoja, tad jie dažnai sau pagaili, o nauda pajaučiama greitai. Visada tiks kokybiškas skutimosi peiliukas ar specializuotos priemonės barzdai bei veido odai – manau sutiksite, kad vyrams odos priežiūros dar reikia mokytis. Tiks šampūnas ir ampulės nuo plaukų slinkimo, bet labai artimam žmogui, kuris neįsižeis (karta aš turėjau labai nejaukią situaciją). Šiemet savo brangiajam planuoju sezono naujieną – burnos irigatorių, kuriuo, įtariu, sėkmingai naudosimės abu.
- Moterims. Kremas veidui, kūno, plaukų priežiūros rinkiniai – moterims kaip oras. Todėl dovanai tiks maisto papildai odai, plaukams, nagams, veido kaukės, plaukų kaukės. Mano sąraše vėl kolagenas – skystas ir tabletėmis. Sesė susilaukė vaikų, tai planuoju dovanoti bekontaktį termometrą. Geriausiai draugei bus elektrinis eterinių aliejų garintuvas – ilgiems mergaitiškiems vakarams.
- Tėvams ar seneliams. Kalbantis kraujospūdžio matuoklis, dar vienas pulsoksimetras – kitiems seneliams. Specializuoti maisto papildai padės vyresnei tetai greičiau atsigauti po neseniai patirto koronaviruso. Dar galvoju apie maisto papildus širdžiai ir cholesteroliui, nervinei sistemai – kad per „Panoramą“ būtų lengviau išklausyti užsienio naujienas, judėjimui – priemonės sąnarių veiklai.
- Vaikams. Jiems visada patinka maisto papildai – guminukai. Bendra šeimyninė dovana – vaikams skirti, į žaislus panašūs, žaismingi inhaliatoriai. Paaugliams tinka papildai smegenų veiklai, sportui, kremai ir priemonės nuo spuogų.
Patarimas pabaigai – renkant papildus kitiems, verta pakalbėti su specialistu, nes gali sužinoti apie ką nepagalvojai. Aš tokiais atvejais pasiskambinu savo konsultantei Gretai į „MANO vaistinę“ ir mes mergaitiškai, bet su rimta kompetencija daug dalykų išsiaiškinam.
Ryškių lempučių, šypsenų ir kvepiančios eglutės linkinti,
Jurga
